チャクラ・効果

わたしたちの体の中心にはとっても大切な気の流れ道があります。

その通り道にある重要なスポット、エネルギーの渦がわたしたちの心と体に深く繋がっている7つのチャクラです。

例えば、空気は目に見えませんが、流れる川の途中に大きな渦があります。

 

そこにゴミが溜まっていると、流れてきたものがどんどん溜まり、川の流れをせき止めて水を濁らせます。

 

この渦をキレイにしておくことで、川の水は美しく、止まることなく自然に流れて、さまざまな効果をもたらしてくれます。

チャクラは五感、からだの臓器とも深く繋がっていて、バランスを整えることで、働きを高めて根本から健康にしてくれます。

思考パターンや性格とも深く関係していて、メンタルを安定させポジティブに、ストレスを溜めないマインドへ

チャクラに溜まったブロックを取り除き、活性化させることで生命エネルギー・気の流れがよくなって自然治癒力も高まり、自分の本来持っている力で健康、若さを保つこともできます。

チャクラで分かること

最近やる気が出ないなぁ・・・マニプラ
イライラする・・・スワディシュタン
集中力を高めたい・・・アジナ
思いやりで対人関係の向上・・・アナハタ

自分の抱えている問題から滞っているチャクラをチェックしたり、理想の自分、なりたい自分に合ったチャクラに働きかけることもできます。

  

第1チャクラ ムーラダハラ 「ルート・存在の始まり」

(位置) 尾骨 
(色) レッド
(感覚) 嗅ぐ (アイデンティティ) 存在
(体) 排泄 排尿 骨

<ブロック>

攻撃的 混乱 罪悪感 コンプレックス
無知 苦悩 感情とメンタルプロブレム
性的快感・物質へのアタッチメント
低いレベルのサンカ―ラ・カルマ

<効果>

健康 元気 繁栄 保安 生存本能
存在感 地に足をつけて生きていく力
演説の名人 学習の達人

 

第2チャクラ スワディシュタン 「感情ストレージ」

(位置)へその下 
(色)オレンジ
(感覚)味わう (アイデンティティ)感情 (体)腎臓 排尿 性器

<ブロック>

怒り 欲望 貪欲 すべての感情
恐怖 潔癖
過去・過去世の記憶・経験
すべてのサンカ―ラ・カルマ

<効果>

流動性 恵み 深い感性 変化を受け入れる力 生きる喜び

 

第3チャクラ マニプラ 
「太陽エネルギー・火」

(位置)へそ 
(色)イエロー
(感覚)見る (アイデンティティ)エゴ 
(体)消化 肝臓 すい臓 胆のう

<ブロック>

無気力 ネガティブ 不健康 不安
他人の目が気になる 嫉妬 妬み
自己中心的 貪欲 エゴ

<効果>

行動力 アクティブ エナジティック
自発性 やる気 モチベーション 強さ
自己防衛能力 太陽の力

 

第4チャクラ アナハタ 
「ハートセンター」

(位置)胸の中心 
(色)グリーン 
(感覚)触る 
(アイデンティティ)社会、人との繋がり 
(体)心臓 肺 循環 呼吸

<ブロック>

自己中心性 人・感情に対する執着

<効果>

自己の受け入れ 深い愛情 思いやり
平和 中心性 運命・宿命の気づき
癒しの力 感情とマインドのコントロール
統合性への理解 作詞家 アーティスト
歌手 画家 ダンサー

 

第5チャクラ ヴィシュディ 「浄化センター」

(位置)喉 
(色)ブルー 
(感覚)聴く (アイデンティティ)自己表現 
(体)声 筋肉の緊張

<ブロック>

言いたいことがうまく言えない 独裁的 

<効果>

コミュニケーション 声のコントロール
創造 純粋なマインド 賢さ 思いやり
至福 長生き 自己浄化

 

第6チャクラ アジナ 
「サードアイ」

(位置)眉間 
(色)インディゴブルー
(感覚)第6感・直感 
(アイデンティティ)知識 知恵

<ブロック>

無計画 持続性のなさ
スピリチュアリティへの執着

<効果>

知恵 直感 知覚 理解 集中力
自己反映 真実 インスピレーション
マインドのコマンドセンター
サイキック能力 ハイヤーレベルの気づき

 

第7チャクラ サハスラーラ

(位置)頭頂部 
(色)バイオレッド
(感覚)超越 
(アイデンティティ)普遍、超越

<効果>

自己知識 自己の気づき 自己の超越
ハイヤーセルフとの繋がり

プロフィール
Mami
Mami Yuzawa

ヨガの発祥地インドでヨガを学び、資格取得。
数々のアシュラムに滞在、ヨガ・インドの文化を学ぶ。
ヴィパッサナー瞑想を始め、世界各地で数十種類のメディテーションを体験。
全米ヨガアライアンスRYT200
Mayaaインターナショナルヒーリングスクール サウンドヒーリングコース

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